連花|中醫藥預防新冠肺炎，怎樣服用才有效張煒|情緒|顆粒|膠囊|體質|肺炎

中藥防治新冠肺炎，怎么服用更有效？權威專家張煒教授作專業解讀。
日前，國家衛健委與國家中醫藥管理局聯合發布了《新型冠狀病毒肺炎診療方案(試行第九版)》的通知。本版方案推薦連花清瘟膠囊(顆粒)用于醫學觀察期人群、臨床治療期輕型及普通型的防治。
近日，不少上海市民收到社區發放的連花清瘟，對于中藥是否能防治新冠肺炎，怎么服用進行防治，需要權威、專業的科學普及。采訪人員特邀請國家新冠肺炎中醫藥救治專家組成員、上海市新冠肺炎醫療救治專家組成員、上海中醫藥大學附屬曙光醫院肺病科主任張煒教授作專業解讀。
（圖為張煒教授近影）
應當及早使用中醫藥
世界衛生組織指出：中藥能有效治療新冠肺炎，降低輕型-普通型病例轉為重癥，縮短病毒清除時間，改善輕型和普通型新冠肺炎患者的臨床預后。
本輪疫情無癥狀和輕癥患者居多，多具有濕熱夾風的特點，采用扶正祛邪、表里雙解等中醫方劑，結合中成藥，對提高患者免疫力、改善癥狀、加快核酸轉陰具有積極作用。
中醫藥歷來重視“治未病” ，中醫早期介入對于患者不僅可改善癥狀，而且還有阻斷毒邪深入的作用，對于重點人群及普通居民同樣具有預防功效。面對傳播力超強的奧密克戎變異株，我們應當及早使用中醫藥。
居民可選用中藥代茶飲預防方（黃芪9克,干蘆根9克，金銀花5克，紫蘇葉3克,廣藿香3克，每日水煎服，當茶飲），亦可根據自身體質選用連花清瘟膠囊（顆粒）、藿香正氣（水、片、膠囊）、疏風解毒膠囊、金花清感顆粒、痰熱清膠囊，以及玉屏風散、銀翹片等具有益氣健脾、化濕清熱、解毒化瘀等功效的中成藥。
根據自身癥狀與體質選藥
4月6日，國家衛健委組織了專家論壇，明確指出：中藥品種和方劑對治療奧密克戎變異株感染仍然有效，正確使用后能夠縮短核酸轉陰時間。
針對大家比較關心的連花清瘟膠囊（顆粒），我要在此說明的是，連花清瘟膠囊（顆粒）對于熱毒襲肺者有效，主治癥狀包括頭痛、咽干、咽痛，舌體偏紅，舌苔黃或黃膩等。在新冠病毒肺炎的常規治療中，可用于輕型、普通型的發熱、咳嗽、乏力。
研究發現，連花清瘟可治療輕癥和無癥狀，對新冠密接和次密接有預防作用。如果想用于新冠病毒肺炎的預防，可以少量短療程進行服用。一般以說明書1/2劑量、3天一療程為宜，如仍有不適，可續服一個療程。
市民最好能夠根據自身的癥狀與體質選擇用藥，這樣可以提高預防療效，減少副作用。對于怕冷易寒體質、胃口不好、易腹痛、腹瀉的人群，則不建議用于預防。我們應按照中醫的辨證施治原則，用好、用活我們的中醫藥。服藥后如出現腹脹、腹痛、腹瀉、胃口減退等情況，應立即停用，一般停藥后以上癥狀會自行緩解，如未緩解請咨詢醫師。
（抗疫中藥已陸續在不少社區發放）
“養心調氣”應對緩解負面情緒
新冠疫情期間，普通人群容易出現焦慮、緊張、疲勞等負面情緒。中醫認為“思則氣結，勞則氣耗” ，氣血是人體運行的根本， “養心調氣”是應對緩解負面情緒的方法之一。
八段錦、太極拳、五禽戲、六字訣等中醫傳統養生功法，可通過調暢呼吸，推動氣血運行，轉移焦慮情緒。此外還可通過五音療法，時常聆聽一些節奏舒緩、曲調優美的音樂，也可以幫助我們舒緩情緒，緩解焦慮，避免應激，增強體質，抵御病毒。