改變生活方式；包括低鹽低脂的飲食，戒煙限酒，規律飲食 ， 充足睡眠，多運動以及控制體重，這有相當重要的作用 。
適當使用藥物；在合理生活方式，適當運動，定期查體的基礎上，適當應用藥物效果較好 。
【低壓高怎么辦】針對性藥物治療；對于單純舒張壓增高的患者，經嚴格的生活方式干預后仍居高不下者應予以藥物治療 。
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