芒果可做水果食用 ， 味道酸甜，果香濃郁 ， 并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，尤其是含有大量的胡蘿卜素和維生素C，具有益胃止嘔、解渴利尿、止咳祛痰、消炎解毒、降血脂、防衰老、增強(qiáng)免疫力、抗癌的功效 。
蜂蜜具有護(hù)膚美容、抗菌消炎、促進(jìn)組織再生、促進(jìn)消化、提高免疫力、促進(jìn)長(zhǎng)壽、改善睡眠、保肝作用、抗疲勞、促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育、保護(hù)心血管、潤(rùn)肺止咳等功效 。
【蜂蜜煮芒果有什么好處】芒果蜜蜂水可以幫助人體吸收多種維生素，保護(hù)腸道，通便利尿，防暑等等 。建議先煮好芒果把芒果水放涼，再放蜂蜜 ， 這樣喝不會(huì)傷身體 。
好處雖多但也有壞處，對(duì)于肥胖的人不要經(jīng)常食用，由于太甜容易使肥胖的人誘發(fā)糖尿病 。

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