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1、團隊拓展訓練是指通過專業的機構，針對企業團隊現狀，設計相應培訓課程 。拓展訓練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環境，通過精心設計的活動達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”，增加受訓者快樂能量的培訓目的 。
【團隊拓展訓練】2、團隊拓展訓練起源于第二次世界大戰，第二次世界大戰以后，在英國出現了一種叫做外展訓練Outward Development的培訓 。1990年拓展訓練在全世界各個國家興起成為拓展訓練Outward Bound 。我國在1992年也相繼發展 。

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