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木瓜如何做養胃

木瓜生活百科

1、小米木瓜粥 。
2、材料：小米50g、糯米50g、木瓜250g、蜂蜜少許 。
3、做法：準備材料 。
4、小米和糯米洗凈 ， 木瓜去皮去籽洗浄切丁 。
5、鍋中放水煮開 。
6、倒入糯米加蓋大火煮開改小火5分鐘 。
7、5分鐘后倒入小米加蓋大火煮開改小火煮15分鐘 。
【木瓜如何做養胃】8、15分鐘后倒入木瓜加蓋大火煮開改小火3分鐘 。
9、最后放少許蜂蜜拌勻出鍋 。