得了胃病后，這4種水果格外“傷胃”，再喜歡也建議你少碰 _健康小知識

當下困擾年輕人最多的健康問題莫過于脫發和胃病了，特別是胃病，基本上十個人里面，有五個人都會有胃病。年輕人變成胃病高發人群的一個主要原因就是年輕人的生活飲食不規律，對于部分年輕人來說，為了工作熬夜喝酒點外賣都是常事，雖然喝酒和點外賣在當時確實是滿足了我們的需求，但是長此以往會對我們的胃造成很大的傷害。
得過胃病的人都知道，在吃東西上要格外注意，否則稍微吃錯東西就會胃疼難忍。可能很多人會說那吃點水果總沒事吧，水果不是可以補充維生素嗎？雖然這樣講是有道理的，但是有些水果卻是傷胃的，有胃病的人要適當遠離。什么水果得胃病的碰不得呢？下面我們就來一起看一下格外傷胃的四種水果都是什么吧！

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一、胃病不能吃蘋果
一直以來蘋果都是健康水果的象征，大家應該都聽過“一天一個蘋果，醫生遠離我”這樣的民間俗語。蘋果中富含大量的維生素，吃蘋果確實是有利于增強抵抗力，有益于身體健康的，蘋果也因此成了很多人家里最常見的水果之一。但是讓人意想不到的是，蘋果雖然好，但是卻不適合有胃病的人吃，這是為什么呢？

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首先我們并不能否認蘋果的營養價值，對于沒有胃病的人來說，吃蘋果確實具有一定的保健效果。但是蘋果中除了含有有益的維生素之外，還有一定的檸檬酸、蛋白酶等物質。這些元素雖然對我們的身體沒有壞處，但是像檸檬酸，如果空腹吃了的話，很容易在我們的胃里產生胃酸反應，引起胃炎胃痛。蛋白酶就更不用說了，對腸胃都有傷害。
有胃病的人本身腸胃就比較弱，是經不起刺激的，而食用蘋果對胃部的刺激比較大。并且得過急性胃炎的朋友都知道，胃炎會影響我們腸胃的消化吸收功能，空腹食用蘋果則容易引發胃炎。如果平時不注意，不知道忌口的話，還會使胃炎反復。這樣一日一蘋果就不會讓我們更加健康了，反而會極大地損傷我們胃部的健康。

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所以說有胃病的人不要吃蘋果，哪怕你是蘋果愛好者也不行。當然如果實在嘴饞的話偶爾吃一兩個也是沒問題的，但是注意一定不要空腹吃蘋果，有胃病的朋友也盡量不要空腹吃。我們上面提到的蘋果中的檸檬酸、蛋白酶都是在我們空腹的時候，對我們的腸胃造成的傷害最大。如果為了減肥一直空腹吃蘋果，那最后沒有胃病也會造成胃病。

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二、胃病不能吃山楂
在眾多的水果中，山楂并不是最起眼的那個，但是卻是一種具有藥效的水果。我們經常看到中藥中曬干的山楂干，以及用山楂制成的各種西藥。并且不難發現，中老年朋友們吃的一些保健品中，除了一些菌類物質，很多都有山楂的成分，所以山楂其實在大多數情況下，都被人當作是一種保健品在食用。

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但是你肯定想不到，這樣一種健康水果，有胃病的人卻不能吃。因為我們平時吃得有利于腸胃消化的健胃消食片基本上除了益生菌就是山楂。也就是說山楂是有利于開胃和消化的，那有胃病的人為什么不適合吃山楂呢？下面我們來介紹為什么山楂是第二種容易傷胃的水果。
很多情況之下，我們的胃病是由于我們的飲食不當、藥物遺傳等因素導致胃酸過度分泌，進而傷害到我們的胃部。也就是說大多數患有胃病的人胃酸分泌都比較多，除去用來消化的部分，剩下的胃酸會跟我們吃進去的食物做出一些化學反應，產生出一些結石或者其它的物質來，進而影響胃部健康。