痔瘡患者要控制鹽的攝入 。 過量的鹽會使體內液體停滯于循環系統 , 造成肛門及其他地方的靜脈隆起 , 使病情加重 。 鹽的過多攝入 , 會造成很多疾病 , 所以要少量攝入食鹽和腌制食品 。
PART.08
高脂肪和高蛋白食物:大便排泄緩慢造成便秘
痔瘡患者不能吃高脂肪、蛋白食物 。 高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄緩慢 , 從而導致便秘 , 使痔瘡病情加重 。
蛋白質消化吸收代謝時會消耗大量的水 , 同時高蛋白質的飲食會使身體散熱增加 , 營養學上管這叫做食物熱效應 。 避免油炸和高熱量食物的攝入 。
PART.09
溫性茶:加重便秘、間接加重痔瘡
對于痔瘡患者而言 , 選擇茶品非常重要 。 患者如果是容易上火的體質的話 , 在喝茶時以清淡為主 , 不要喝過于濃的茶 。 尤其喜歡喝熟茶類的痔瘡患者 , 紅茶是溫性茶 。 易上火體質遇上溫性茶會加重便秘癥狀 , 而通常便秘是導致痔瘡的一大間接因素 。
對于痔瘡患者而言 , 管好嘴巴是治療與康復的第一步 , 其次再借助運動與合理的作息習慣 , 對癥下藥 , 才能更好地治愈痔瘡!
總而言之 , 怕“痔瘡上火”就要注意 , 在日常生活中 , 多吃色彩豐富的蔬菜水果 , 少吃甜食和加工食品 , 多吃粗糧全谷物 , 少吃肥肉 , 拒絕油炸食品 , 保證正常作息時間和增強運動 , 提高免疫力!
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