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腐竹煮前是否先要浸泡一下

知識經驗


腐竹煮前是否先要浸泡一下

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將腐竹浸泡在溫水中，直到它變軟 。
吃腐竹的好處有:預防貧血、降血脂、強壯骨骼、預防老年癡呆癥；
不適宜食用的人群:腎炎腎功能不全者、糖尿病酸中毒患者、痛風患者、服用四環素的人群等 。
【腐竹煮前是否先要浸泡一下】適合食用人群:體質虛弱者、奶水不足者、水土不服者 。
標簽:腐竹是不是泡的
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