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大家好,小跳來(lái)為大家解答以上的問題 。長(zhǎng)期喝茶的好處和壞處，喝茶有什么好處和壞處這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、好處有以下幾點(diǎn)：提神醒腦，使人精神振奮，增強(qiáng)記憶力；興奮中樞神經(jīng)，增加運(yùn)動(dòng)能力；分解中性脂肪，達(dá)到減肥美容效果；飲酒前飲茶，預(yù)防醉酒 。
2、消除疲勞，促進(jìn)新陳代謝；降低血液的膽固醇含量 ， 血脂濃度，防止動(dòng)脈硬化，高血壓，腦血栓等心血管疾?。灰種葡赴槐?nbsp;， 具抗癌作用； 可治療放射性損傷 ， 保護(hù)造血機(jī)能，提高白血球數(shù)量 。
3、但是脾胃虛弱的人如果喝茶，會(huì)加重病情 。
4、要喝必須喝淡茶 。
【喝茶有什么好處和壞處 長(zhǎng)期喝茶的好處和壞處】本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助 。

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