如平時喜歡運動的朋友 ， 或者從事重體力勞動和經常伏案工作的人群 ， 其補充氨糖強骨寧的年齡還應該提前 。 這些人群平時對關節的磨損 ， 會遠遠大于其他人群 ， 氨糖的流失也更為嚴重 ， 所以及時補充必不可少 。
那既然氨糖有這樣的作用 ， 為什么很多人使用之后 ， 卻并沒有作用呢？
因為氨糖不是“神.藥” ， 并不能包治百病 。 上面我們說到了 ， 氨糖針對的是與軟骨受損相關的病痛和作用于日常關節軟骨的養護 。 那對于非軟骨損傷的相關問題 ， 用氨糖自然是沒有用的 。
例如像跟腱炎、肩周炎、腰間盤突出、股骨頭壞死等疾病 ， 不屬于是因軟骨損傷導致的 ， 你去用氨糖 ， 浪費錢不說還不管用 。 氨糖沒你想的那么
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