
文章插圖
蘆筍洗凈切斜段 , 大蒜切碎 。鍋中倒入油 , 油溫六成熱,爆香蒜末 。用大火炒蘆筍,倒入肉湯 。撒上鹽,煮一會兒 。從鍋里拿出來放在盤子里就行了 。油蘆筍:生姜切末,大蒜去皮,搗成蒜泥 。將姜末和大蒜放入碗中,加入醬油、蠔油、雞精和糖,攪拌均勻 。蘆筍洗凈,鍋中放水,加糖,滴幾滴橄欖油,大火燒開,將蘆筍放入鍋中煮1-2分鐘,關火 。撈出瀝干水分,放在砧板上切成三段等長,放入盤中 。將調好的汁均勻地倒在蘆筍上 。鍋中放入橄欖油 , 大火,將油加熱,油熱后關火 , 將油均勻倒入盤中 。
標簽:新鮮的蘆筍怎么吃什么
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