1. 首頁 > 健康養生 > >

隔離|食物鏈的頂端是囤貨充足的隔離人，糾結過期食物能否吃的人真的栓Q了!( 三 )

食物食物鏈肉湯微生物保質期土豆食品食用鵝頸隔離時間段


要是土豆發芽成這樣 ， 應該神仙也救不了你吧
隔離|食物鏈的頂端是囤貨充足的隔離人，糾結過期食物能否吃的人真的栓Q了!
文章圖片

這是因為發芽的土豆含龍葵素 ， 毒性較強 ， 龍葵素集中在芽眼、表皮綠色部分 ， 芽眼含量尤其高 。
隔離|食物鏈的頂端是囤貨充足的隔離人，糾結過期食物能否吃的人真的栓Q了!
文章圖片

輕微發綠或發芽土豆還可搶救一下 。 可削皮、去芽、多挖掉一點發芽附近的部分后 ， 用食醋水浸泡5-15分鐘 ， 可去除70%-80%的殘余龍葵素 。
隔離|食物鏈的頂端是囤貨充足的隔離人，糾結過期食物能否吃的人真的栓Q了!
文章圖片

  • 自制饅頭或面包
常溫環境下 ， 因為含有水分 ， 保質期一般冬天7天 ， 春季3天到5天 ， 夏季1天到2天 。 如果霉變有灰斑 ， 就應丟棄 。
隔離|食物鏈的頂端是囤貨充足的隔離人，糾結過期食物能否吃的人真的栓Q了!
文章圖片

  • 盒裝切塊水果
盡量少買超市的盒裝切塊水果 ， 很多都是剜去爛掉部分的水果切成的 。
隔離|食物鏈的頂端是囤貨充足的隔離人，糾結過期食物能否吃的人真的栓Q了!
文章圖片

  • 雞蛋
沒有固定的保質期 ， 3周至5周內一般都是沒有問題的 ， 但蛋類每過一個星期 ， 質量就會下降一個等級 ， 必須盡快使用 。
隔離|食物鏈的頂端是囤貨充足的隔離人，糾結過期食物能否吃的人真的栓Q了!
文章圖片

最后 ， 希望疫情早點結束 ， 解封后大家能吃到想吃的“人間美味”而不是對著過期的食物糾結能否吃嘛！
邀請你離開被窩 ， 從沙發上站起來 ，
一起動起來
滿員開課 ， 趕緊上車啦！
部分圖片來源于網絡
后臺回復關鍵字 ， 獲取更多實用健身干貨
喝水 | 油 | 大姨媽 | 平臺期
無糖可樂 | 雞胸肉 | 眠
跑步拉伸 | 水果 | 減脂期飲料
【隔離|食物鏈的頂端是囤貨充足的隔離人，糾結過期食物能否吃的人真的栓Q了!】增肌減脂都想要？那就試試這套組合訓練 《后翼棄兵》的 Anya Taylor-Joy人生如女主Beth一樣開掛 ， 又跌宕起伏！ 天天吃外賣的你 ， 也是時候對自己好一點了 不想交智商稅的減脂達人 ， 比減脂餐天花板尹正還靠譜的健身餐來啦！看過來！ 拉伸花樣多 ， 如何才能像孫儷這樣游刃有余！