38°、42°和52°的酒，哪種傷害更大呢？今天就告訴你答案( 二 ) _健康小知識

根據2021年食品檢測建議：正常成年人的飲酒度數應該控制在52度到54度左右1
同時最好的酒精濃度點，也維持在52度到54度左右，這樣的白酒口感更好，香醇度更濃。

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國際上有一個通用的專業酒精計算公式：
可通過這個酒精計算公式，來計算出自己的飲酒量，以及酒精含量和酒精的攝入量，控制自身的飲酒量來維持自身身體健康。
酒精在滲入人體后，都會經過肝臟進行排毒代謝和分解，因此為了自身的身體健康，大家一定要少量飲酒，做到滴酒不沾，這樣更有利于維護肝臟健康，促進身體發展。
在我們的印象當中，喝酒后有這兩種人：第1種人是臉紅的人，第2種人是臉白的人。
在我們的印象中，臉紅的人通常被人們定義為：“能喝酒的人”“豪爽” ，而這樣的人也總被人們認為酒量大，喝多少都不會醉，事實真是這樣的嗎？
我們先來了解一下進入人體后的酒精，進入人體后的酒精會通過肝臟進行分解代謝，這是需要肝臟當中的乙醛脫氫酶，乙醇脫氫酶，進行對酒精的分解和代謝。

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隨后將酒精代謝出體外，達到酒精中乙醛乙醇的分解和轉化，這也是正常的酒精代謝過程。
每個人的體內酶含量都不同，乙醇脫氫酶，乙醛脫氫酶分泌量多的人分解酒精的能力也會更強，分泌量少的人分解酒精能力較弱。
而分解酒精能力較弱的人，很容易使酒精當中的乙醛和乙醇無法及時分解，代謝，排泄體外，容易造成滯留的現象，從而也會出現臉紅的癥狀。

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【38°、42°和52°的酒，哪種傷害更大呢？今天就告訴你答案】反而，那些喝酒不上臉的人，自身的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶分泌量較多，能夠有效地分解酒精，就不會出現臉紅的癥狀，不過這也加劇了酒精在體內的滯留。