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說到這里 ， 很多人就會覺得糖尿病患者飲食禁忌方面太多 ， 甚至不知道應該吃什么比較好 ， 于是就盲目的聽信民間降糖偏方或者使用保健品 ， 反而有可能使血糖升高 。
實在不知道自己應該吃什么的患者可以到醫院的咨詢醫生 ， 請醫生根據自己的喜好開具控糖食譜來調整飲食 ， 使血糖維持在正常范圍 。
其實糖尿病并沒有想象中那么恐怖 ， 只要患者嚴格的控制飲食結構 ， 平時不抽煙、喝酒 ， 保持樂觀的生活態度 ， 適當鍛煉身體 ， 根據病情的需要定時定量的使用降糖藥物或者胰島素使血糖保持穩定就可以長期帶病生存 ， 甚至能夠使壽命和正常人一樣 。
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