烏雞燉什么補血補氣最好


烏雞燉什么補血補氣最好

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1、烏雞湯搭配紅棗最好 。紅棗枸杞洗凈 , 紅棗對切兩半!黨參洗凈切段,當歸黃芪洗凈和紅棗枸杞黨參一起泡在水里備用 。
【烏雞燉什么補血補氣最好】2、烏雞切塊洗凈,切姜絲,冷水下鍋 , 把姜絲和烏雞煮開!再倒掉水,這是為了去烏雞的血水和腥味,不要煮太久,開一下就可以倒掉血水了 。一般都是煮多少湯泡多蓋上鍋蓋,煮個二十分鐘,時間到,開鍋蓋,加鹽巴雞精調味即可 。