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1、首先拿出石英表，然后拔出手表的兩個表冠 ， 將時間調(diào)整成6點 。
【石英表怎么調(diào)日歷】2、接著把手表拔出一格表冠，將日期調(diào)整到當(dāng)天日期的前一天 。
3、調(diào)整完之后再拔出兩格表冠 ， 撥動手表表冠，需要讓指針順時針轉(zhuǎn)動，隨后讓日期自動跳動到當(dāng)前日期 。在操作的時候要注意動作緩慢，避免破壞手表 。
4、調(diào)整好之后將時間調(diào)整為當(dāng)前的準(zhǔn)確時間即可 ， 調(diào)好后把表冠按回去就完成了 。
石英表調(diào)時間需要注意什么？
1、手表的時間、日歷、星期不要在21點到3點進(jìn)行調(diào)試，在此期間調(diào)試會損壞手表內(nèi)的零件，因為這個時刻的手表齒輪咬緊度是比較低的時候，很容易滑落 。
2、星期掛歷需要跳格完成，因為制格不一樣分為快慢兩種 。
3、帶掛歷的手表需調(diào)節(jié)日子，先將掛歷調(diào)到您所需求日子的前一天，在這以后轉(zhuǎn)動時針來調(diào)節(jié)日子 。
手表在日常的存放中也要注意，不要放置在陰暗潮濕的環(huán)境中，避免手表受潮影響使用 。定期把手表拿到專賣店進(jìn)行保養(yǎng)修復(fù)，避免表針老化影響轉(zhuǎn)動 。

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