文章插圖
方法如下：
1、將白果橫立，用刀把或其它鈍器如錘子敲一下，其會(huì)裂開(kāi)一條縫；
2、剝開(kāi)，撬出帶衣的果仁；
3、將水煮開(kāi)，將果仁放入，煮片刻，用竹筷攪一下，大部分紅衣可去除；
4、剩余紅衣趁熱剝?nèi)ゼ纯?。
【如何剝?nèi)グ坠囊隆?/strong>白果的功效：對(duì)自由基有清除作用 ， 止帶濁，縮小便，抗衰老等 。
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