男女激情视频网站在线-狠狠躁夜夜躁人人爽天天3-99国产午夜在线精品-一区二区三区日本精品视频-久久99热这里只精品-国产精品熟女视频区蛋播-人久热欧美在线观看量量-加勒比熟妇中文高清-碰碰视频一区二区三区

黑魚怎么做肉細


黑魚怎么做肉細

文章插圖
1、先把黑魚洗干凈,切斷 , 撒鹽,料酒腌制30分鐘 。
2、蓋保鮮膜 。
【黑魚怎么做肉細】3、這時候把生姜 , 內蔥 , 大容蒜,辣椒切碎 。
4、鍋里放入油,把黑魚放進鍋里煎一下,盛出來 。
5、鍋里放油,把切好的蒜,蔥,辣椒,姜放入炒出香味,放入黑魚 , 在倒入料酒,生抽 , 黃酒少量鹽,蓋上鍋蓋,燜7分鐘左右 。
6、紅辣椒切絲,撒入盤里即可 。