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【冰糖雪梨糖水做法 冰糖雪梨水怎么做法步驟】大家好 ， 我是夏琳 ， 今天準備了一個雪梨來跟大家分享一款潤會齒殼湯 ， 特別適合秋冬季節喝的養生湯 ， 大人孩子都可以和首先準備一個血梨下下去外皮后清洗干凈 ， 再對半切開 ， 然后再把它切成大一點的塊 ， 把把中間這個離子的殼去掉 ， 去掉后切成小方塊 ， 切好后裝入盤中 ， 再準備一小塊銀耳加入清水 ， 將銀耳浸泡一下 。
接著碗中再準備幾顆紅棗 ， 加入一勺面粉 ， 再加適量的清水 ， 將紅棗清洗干凈 ， 面粉有很好的吸附作用 ， 可以吸附到紅棗走著里里面的灰塵 ， 抓樓一下 ， 再用流動的清水清洗一下 ， 現在銀耳已經泡發好了 ， 我們把黃色的根部剪掉 ， 然后再用剪刀剪成小朵 ， 剪成小朵后再清洗一下就可以了 。現在再準備一口砂鍋 ， 把剛才的雪梨倒下來 ， 再把清洗干凈的銀耳倒入里面 ， 再加入紅棗 ， 加入一小把冰糖 ， 再加適量的清水 ， 沒過所有的食材就可以了 ， 用勺子把它稍微攪拌一下 ， 再蓋上蓋子 ， 開大火煮開煮開后轉中小火煮20分鐘 ， 20分鐘后我們再下入枸杞 ， 用勺子稍微攪動一下 ， 帶煮一分鐘左右就可以 。一分鐘后我們把它關火 ， 用勺子把它盛入一個小碗中 ， 一道非常好喝的止咳潤肺湯就做好了 。現在是已經路秋了 ， 天氣比較干燥 ， 我們可以給家人多煮這道湯 ， 喝這道湯不僅能潤肺吃 ， 可而且特別的清火 ， 讓人小孩都可以喝 。今天的視頻就分享到這里 ， 喜歡的朋友趕緊收藏起來試試 。想要了解更多的美食視頻 ， 請點開我的頭像 ， 主頁里面總有一看適合你 ， 非常感謝大家的支持 ， 記得給我點個贊加關注 。我們下期見拜拜 。