腌制的欖角怎么吃


腌制的欖角怎么吃

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【腌制的欖角怎么吃】腌制的欖角可以蒸豬肉 。豬肉切片;肉片放適量油,醬油,燒酒,鹽,姜絲腌制10分鐘;倒下腌欖角拌一下放鍋里蒸即可 。腌制的欖角富含維生素c和鈣,100克橄欖青果肉含鈣高達204mg , 對兒童骨骼發育大有補益 。還有助消化,生津止渴 , 消喉炎,治骨鯁等功效 。