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1、提高抵抗力差，容易生病的孕、產婦的免疫力，學者們從燕窩中提取出一種促有絲分裂原的物質 。這種物質能夠刺激淋巴細胞發(fā)生有絲分裂，能促進T細胞或B細胞分裂 。淋巴細胞是人體內重要的免疫細胞，燕窩中的這種促有絲分裂原，能透過刺激淋巴細胞的有絲分裂，提高人體的免疫功能 。
2、孕期安胎保胎，孕婦在妊娠期食燕窩，有安胎保胎的功效 ， 這是在歷史上就有記載的 。古醫(yī)書《本草從新》上記載：“燕窩大養(yǎng)肺陰，化痰止咳，補而能清，為調理虛勞之圣藥 ?！倍谙愀酆托录悠碌葨|南亞地區(qū)，孕婦食補燕窩已經成為了風俗，80%的孕婦在孕期都在進補燕窩 。
3、對妊娠斑多，面色晦暗的孕婦的皮膚起到調節(jié)的作用，燕窩中表皮生蜃簡稱(EGF)可直接刺激細胞分裂、再生、組織重建，是養(yǎng)顏美容、使皮膚光滑、有彈性和光澤的天然極品;并因此被譽為“美容基因” 。
【懷孕吃燕窩有什么好處】4、燕窩酸和DHA 。燕窩酸學名為神經氨酸，是燕窩生物活性的主要成分，也是母初乳中提供嬰兒發(fā)育所必須的成分之一 。DHA就是我們所說的黃金腦，對嬰兒的腦發(fā)育及視網膜的形成有重要作用 。孕婦及四個月以后的嬰兒補孕嬰燕窩，可增加嬰兒神經節(jié)糖苷水平，促進腦部和視力發(fā)育，明顯提高智力 。

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