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哮喘要注意什么

小知識

相信大家對于哮喘這樣的病癥肯定是不會陌生的吧，哮喘是我們常見到的一種疾病，哮喘的出現不但會給我們帶來了不舒服的感覺而且還會影響到我們的呼吸，給我們的身體健康帶來了嚴重的傷害，所以大家在日常的生活中一定要做好對于哮喘的預防工作，下文我們介紹一下哮喘的患者在飲食上有什么需要注意的 。

哮喘要注意什么

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1.排除致敏食物：如果致哮喘過敏食品有多種，則應提供營養豐富的、經過排除過敏原的膳食，并由營養師專門制定食譜，以保證營養素的供給 。過敏性體質者宜少食異性蛋白類食物，一旦發現某種食物確實可誘發患者支氣管哮喘發病，應避免進食 。宜多食植物性大豆蛋白，如豆類及豆制品等 。常見致敏食品有牛奶、雞蛋、麥子、谷物、巧克力、柑橘、核桃、海味、河鮮等，通常煮的食物比新鮮食物致哮喘的機會少 。
【哮喘要注意什么】 2.嬰兒慎用牛奶：嬰兒應以母乳為主，母乳中含分泌型免疫球蛋白抗體，能增加呼吸道的抵抗力 。如飲用牛奶導致哮喘發作的嬰兒，在2歲以后可謹慎地再次飲用，但再次飲用時應有處理過敏反應的措施 。牛奶含有多種蛋白，以β-乳球蛋白為最常見過敏原 。
3.生熱營養素比例：每天能量供給不少于30kcal/kg，高糖類食物會使呼吸系統負荷加重，故在哮喘發作時，應適當減少糖類功能比例，以減少二氧化碳的生成，其供能比不超過總熱能的50% 。另外，蛋白質也會增加氧的消耗，所以哮喘急性期發作適用高脂膳食 。