1. 首頁 > 生活 > >

長期喝碳酸飲料有什么危害

小知識

很多人在平時總是會買大量的飲料放在家中儲存 ， 每天都會喝 。不過 ， 從健康飲食方面來說 ， 飲料可不算是一種健康的飲品 ， 尤其是加入了一些添加劑的碳酸飲料 ， 雖然喝起來比較美味 ， 比較涼爽 ， 但是 ， 這些飲料會損傷人的牙齒 。這是怎么一回事呢？

長期喝碳酸飲料有什么危害

文章插圖

長期喝碳酸飲料有什么危害

文章插圖

案例
長期飲用碳酸飲料 ， 牙齒“脆”了
18歲的劉同學非常喜歡喝各種碳酸飲料 ， 幾乎每天都要喝一瓶 ， 這種習慣已經維持了好幾年 。
然而 ， 長期飲用碳酸飲料給劉同學帶來了麻煩 ， 他滿口的牙齒失去了光澤 ， 還伴隨有小片的剝落 ， 牙齒的表面變得有些斑斑駁駁 ， 吃飯時一旦吃到冷的、熱的食物 ， 他都會覺得酸疼 。他到醫院被診斷為“牙齒酸蝕癥” 。專家告訴他 ， 碳酸飲料中含有糖分及酸性成分 ， 喝完又不及時清洗 ， 這樣就腐蝕了牙齒表面的礦物質 ， 導致牙切面變薄 ， 從而使得牙齒變脆 ， 變得敏感 。
5歲的晴晴笑起來就會露出兩排黑黑的牙齒 。醫生問診發現 ， 原來晴晴的父母從來不限制晴晴喝各種果汁和飲料 ， 經常是晚上睡覺前 ， 晴晴還會鬧著喝幾口果汁 ， 才肯睡覺 ， 家長也拗不過她 ， 總滿足晴晴的要求 。
睡前喝果汁也就罷了 ， 喝完就睡 ， 也不刷刷牙漱漱口 ， 這樣就讓果汁中的酸性物質留在孩子的口腔中 ， 侵蝕了晴晴的牙齒 。
分析
維C也是侵蝕牙齒的酸性物質
江蘇省中西醫結合醫院口腔科主任醫師周東新介紹 ， 近年來 ， 隨著人們飲食結構的改變和飲料消費的增多 ， 酸蝕癥、齲病、楔狀缺損、牙磨損等疾病在人群中普遍存在 。國內外大量流行病學調查表明 ， 這些疾病的發病率呈上升趨勢 ， 因而做好牙齒防治尤為重要 。
“PH值是衡量酸堿度的標準 ， 正常情況下 ， 人體口腔內的PH值在6.2至7.0之間 ， 接近中性 ， 牙齒不會受到損害 ?！敝軚|新轉而又說 ， 但是 ， 當食酸性食物或者受到某些因素影響時 ， 口腔內的PH值就會降低 ， “如果PH值降到5.5以下 ， 牙釉質就會開始脫礦 ， 口腔環境變成酸性 ?！?br /> 那么 ， 口腔環境變成酸性到底有哪些原因？周東新主任分析道 ， 主要源于四個方面：
一是各種酸性食物 ， 例如醋、水果、果汁(檸檬汁、桔子汁)、碳酸飲料(可樂)等均能引起酸蝕癥 ， 特別是睡前飲用這些飲料更易引起嚴重的酸蝕癥 。
二是藥物 ， 酸性物質的另一個來源與口服藥物有關 ， 如維生素C、減肥藥等 ， 可導致牙齒腐蝕 。而利尿藥 ， 抗抑郁藥等 ， 亦可通過影響唾液的分泌使牙齒較易被腐蝕 。
三是胃酸 ， 胃酸進入口腔 ， 常見原因是患者患有某些疾病 。胃酸的PH值較低(約3.8) ， 胃內容物進入口腔 ， 長時間作用于牙齒硬組織 ， 很容易腐蝕牙齒 。
四是空氣中的酸 ， 酸廠、電池廠、電鍍廠等地方的工人 ， 每天暴露于酸的環境中 ， 易患酸蝕癥 。專業品酒師、專業游泳運動員亦為酸蝕癥的高危人群 。
對策
咀嚼茶葉可起到脫敏作用
對于已經被酸危害的牙齒 ， 又該如何去治療？
“對于牙齒敏感者 ， 可進行局部脫敏治療 ， 包括藥物脫敏、激光脫敏、粘結劑脫敏等 ?！敝軚|新主任說 ， 此外 ， 有研究顯示 ， 咀嚼茶葉或生大蒜在敏感部位摩擦2-3分鐘 ， 也可起到一定的脫敏作用 。有牙體缺損者 ， 可根據缺損范圍 ， 選用復合樹脂或冠修復 。早期釉質齲 ， 在未出現牙體組織缺損前 ， 可采用非手術治療 ， 即用藥物或再礦化技術終止或消除齲病 。一旦造成牙體組織的實質性缺損 ， 則無法自行恢復 ， 只能采用充填治療 。
對于楔狀缺損 ， 首先應控制酸性食物攝入量 ， 改正刷牙方式 ， 避免橫刷；有牙本質過敏者 ， 應采用脫敏療法；牙體缺損較大者 ， 可采取充填法；有牙髓感染或根尖周病時 ， 應行根管治療術；若缺損已導致牙齒橫折 ， 可根據病情和具體情況 ， 行根管治療后 ， 予以樁冠修復；對于無保留價值的患牙 ， 則應拔除 。出現牙磨損 ， 如僅對冷熱刺激敏感者 ， 可考慮行脫敏治療；已引起牙髓 ， 根尖周疾病或牙周疾病者 ， 應接受相應的牙髓治療或牙周治療；已經造成咬合紊亂 ， 甚至顳下頜關節紊亂者 ， 則應進行咬合重建 。
【長期喝碳酸飲料有什么危害】 提醒各位喜歡喝碳酸飲料的人 ， 雖然喝的時候那種感覺非常美妙 ， 但是經常喝碳酸飲料不但會損傷牙齒 ， 還容易損傷腸胃健康 。經常在醫院看到因為喝碳酸飲料而患上腸胃病的人前來治療 ， 所以大家一定要注意哦！