總以為夏天已過,防曬霜終于可以收起來了 。雖說秋季沒有夏季那么強烈的陽光,但是干燥的秋季會加速皮膚水分的流失,所以仍然需要我們在防曬上下足功夫 。

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秋季六個護膚常識要知道
1.秋天也會有痱子困擾!
秋季的北方可能會涼快些,但如果你到了海邊,仍然會沉浸在到一天至少7小時的熱氣中 。汗腺堵塞或者流汗過多是生成痱子的原因,尤其在身體容易累計熱氣的部位 。腋窩、腹股溝這些都是痱子最愛的地方,除了痱子粉和寬松的衣物,適當用一些類固醇軟膏也是不錯的選擇 。如果帶著痱子做日光浴的話,注意涂一些防曬霜,因為它對UVA非常敏感,不要因此加深了癥狀 。
2.嘴上裂紋怎么破?
導致皰疹產生的主要誘因就是日曬和干燥,而秋初正具備這兩種特點,秋初的皰疹,主要表現為嘴部的細小裂紋 。為此,最好避免吃那些粗糙干硬的法棍面包,還有草莓汁、番茄汁這樣的酸性果汁 。從人體構造講,由于缺少油性腺體,嘴唇無法自我濕潤,所以最好隨時攜帶潤唇膏,當然如果有SPF系數的會更好 。

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秋季干燥小心頭發也會著火
3.頭發也會著火你造么?
不要以為頭發只是一堆角質,就把它們忽略不計 。UVA會損害頭發的分子結構,去除其保護性油脂,造成分叉枯萎,所以一定要讓頭發與太陽隔絕 。有些浴液含有UVA過濾成分,可以提前用一下 。如果你頭發不多,也可以抹一些防曬霜,SPF30就OK 。
4.背部白斑讓你很難堪 。
大男人有一副白白的后背,其實沒啥所謂,但背部白斑就不是什么好事了 。如果你經常蹲坐于辦公室,那偶爾的日光浴可能讓背部產生這種拼圖的效果 。白斑說明因為背部角質的累積,皮膚的厚度已經變得不那么均勻,所以如果你平時習慣捂得嚴實,那曬太陽之前,最好擦拭一下身體,去掉一部分角質和死皮,這樣才能讓皮膚對日光產生正常的反應,同時保持活性 。另外曬之前,不要讓身上殘留任何沐浴液,否則曬后顏色會轉為橙色 。另外可以在肘部、膝蓋、手上擦一些保濕液,這幾處皮膚最容易吸收顏色 。

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秋季是保持小麥色的最佳時機
5.足部粗糙不能忍!
不是所有人都有修腳的習慣,如果你不及時去除腳上的死皮,許多問題就已經無可避免 。硬皮生于腳跟的地方,造成皮膚干燥和干裂 。及時去除死皮不但能讓腳底光滑平整,更能促進健康,因為死皮會形成細菌滋生的有利環境,真菌生長引起腳氣和異味 。還要及時修剪指甲,防止其向內生長嵌入皮膚,準備好這些你就可以放心穿人字拖了 。
6.保持小麥色最佳時機!
【男人秋季防曬要注意 也要防曬上下足功夫】秋季實際上是保持小麥色最佳時機,但是建議在午后13:00到15:00之間不要暴曬 。而且現在正值秋季,下午17:00左右的西曬陽光會特別強烈,也是注意防護為妙 。更不要在日曬過程中摩擦皮膚、或者使用硬毛巾和刷子喲!
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