蒜茸空心菜的做法

餐桌上的家常菜-蒜茸空心菜
空心菜是我最愛的青菜!喜歡它的口感喜歡它的味道
從它上市開始,就穩居我家餐桌上最常見的家常菜位置!
即便統統是這一做法---炒蒜茸
蒜茸空心菜【蒜茸空心菜的做法】原料:空心菜、蒜頭
調料:鹽、雞精

蒜茸空心菜的做法

文章插圖

蒜茸空心菜的做法

文章插圖

蒜茸空心菜的做法

文章插圖

蒜茸空心菜的做法

文章插圖
*炒菜的油要稍微多點
*如果用豬油炒菜,那就更加香了!
健康飲食網小提示
空心菜和紅椒能一起吃:同食可以降血壓、止頭疼、解毒消腫,另外還可治糖尿病和齲齒疼
青尖椒和空心菜能一起吃:二者同食,具有一定的降血壓、止痛消炎之功效