清炒鮑菇荷蘭豆的做法

簡單快手菜——清炒鮑菇荷蘭豆
這道菜還是上周朋友中午過來取蛋糕時做的 , 現在的天氣很熱 , 肉菜已經沒什么胃口 , 所以只煲了湯炒了個青菜來吃 , 這個菜很簡單 , 調味料只有鹽 , 油用的是橄欖油 , 吃起來很清淡 。
經常看我博客的朋友可能會知道我比較喜歡用杏鮑菇來做菜 , 是的 , 因為我喜歡做各種菇菌類的菜 , 而市場上賣的冬菇和口蘑好多都是水洗過的 , 根本放不住 , 杏鮑菇就不會 , 買回來密封好放上幾天也沒關系 , 吃時用起來就比較方便 , 所以很多時候都會用鮑菇來素炒或配菜 。
那天炒菜時總惦記著朋友過沒過來 , 結果最后一步倒入荷蘭豆和鮑菇一塊炒時就忘記拍照片了 , 不過這菜很簡單 , 沒圖片也一樣可以做的好 , 只要事先把食材處理一下就好了 。
清炒鮑菇荷蘭豆材料:荷蘭豆250克 , 杏鮑菇一個(約250克) , 蒜兩瓣 , 鹽少許 , 橄欖油一大匙 。

清炒鮑菇荷蘭豆的做法

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2.鮑菇在第一次煸炒時一定要將水分全部煸出 , 這樣再與荷蘭豆一起炒時才會更好吃 。
【清炒鮑菇荷蘭豆的做法】3.最后一步不要煸炒過久 , 因為荷蘭豆焯過水 , 鮑菇也煸過 , 所以只要略翻炒加鹽炒勻即可 。