清炒芥菜的做法

簡單的秋日清口小炒——清炒芥菜
今天我買的這種應該算是小葉芥菜 。
新鮮的芥菜,如果不是準備用來腌制雪里蕻的長桿大葉,這種小葉的,在我們北方不是很受青睞,一是因為它比較貴,二來用它來清炒的話,有股子沖沖的辛辣味兒,不是很吃得慣,所以北方的煮婦們更愿意選擇小青菜、空心菜、油麥菜等綠葉菜來清炒 。
但我卻獨愛它脆脆的口感,和清香微苦的滋味 。那股小沖,也是我獨愛的 。
說起它的價格,其實也不算很高,別的菜都便宜的時候,它賣的算貴的 。別的菜普遍漲價的時候,它還是那個價,興沖沖的買來一把,就做個簡單的清炒芥菜,非常清口的一道秋日小炒 。
芥菜有解毒消腫,開胃消食,溫中利氣,明目利膈的功效 。

清炒芥菜的做法

文章插圖

清炒芥菜的做法

文章插圖

清炒芥菜的做法

文章插圖

清炒芥菜的做法

文章插圖

清炒芥菜的做法

文章插圖

清炒芥菜的做法

文章插圖

清炒芥菜的做法

文章插圖

清炒芥菜的做法

文章插圖
非常爽口的一道菜,有淡淡的芥辣味兒,用我家老頭的話說,有點兒小沖!芥菜比較刮油,據說如果能與五花肉搭配,或炒或煲湯,那味道一定會相得益彰,更勝一籌
健康飲食網小提示
【清炒芥菜的做法】芥菜和鯽魚不能一起吃:鯽魚的食物藥性屬甘溫,具有益氣健脾,利水消腫,清熱降毒,通臟下乳,理氣散結,升清降濁之功效 。但是,如果與芥菜同食,反而會引發水腫 。