筍尖燒肉的做法

讓你大快朵頤,肥而不膩的筍尖燒肉
都說"濃縮的是精華”,用在筍身上一點也不為過 。有人認為,筍嘗鮮可取,但無多大營養,這是不對的 。據現代科學化驗分析:鮮筍營養價值高,除含有蛋白質、脂肪、碳水化合物外,還含胡蘿卜素、維生素及鈣、磷、鐵等 。筍在古代有"蔬中第一珍”的美譽 。現在市場上買到的筍,又分為"冬筍”和"春筍” 。"其實冬筍和春筍都是一家人,不過采摘時間不同 。都由竹鞭上的筍芽發育而成 。一般竹筍長出土面前稱為"冬筍”,出土后叫"春筍” 。
因為怕胖,又覺得肥肉油膩,所以很少在家燒肉,這次只做了一些,原以為吃不完呢 。結果很快的被消滅還不夠吃~~這次主要是把五花肉煸了一會,多余的油都倒了出來,所以肉雖肥,卻一點也不油膩,軟爛入口即化的感覺 。筍尖吃起來也脆脆的,超級下飯的哦~~
筍尖燒肉【筍尖燒肉的做法】材料:五花肉350克,筍尖50克,姜片5克,蔥段5克,干辣椒5個,八角2個,老抽10m1,料酒10m1,鹽6克,白糖5克.

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2.小火慢煸五花肉,會煸出很多油,如果油過多,可以倒出來這樣做出的燒肉不會油膩 。
3.加開水沒過五花肉,中小火慢燉最后收湯汁即可 。