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女生變聲期 女生變聲期前后的聲音對比

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女生變聲期 女生變聲期前后的聲音對比

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大家好,小跳來為大家解答以上的問題 。女生變聲期前后的聲音對比，女生變聲期這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！
1、在人體的生理變化過程中，青春期是一個重要的生理變化時期 。
2、青春期的特點是性發育，第二性征日趨明顯，如女孩的乳房日益豐滿 ， 男孩長胡子等 ， 孩子的嗓音也由清脆、稚氣的童聲向成人嗓音轉變 。
3、這種從童聲變為成人聲音的生理變化叫做“生理性變聲”，醫學把生理性變聲所經歷的時間叫做“變聲期” 。
4、 孩子的變聲期是兒童嗓音發展的關鍵期 。
5、一般來說 ， 這個時期兒童嗓音變得怎樣，決定著一生嗓音的好壞 。
6、要了解孩子是否進入變聲期，一要看年齡，二要看性別(男孩多在12至14歲 ， 女孩多在12歲開始)，三要看聲音，這是關鍵的一條 。
7、如果孩子處在變聲年齡 ， 說話嗓音發啞，唱歌時聲音上不去，檢查聲帶發現有充血 ， 這說明孩子已進入了變聲期 。
8、 從人體喉部的生理結構看 ， 在十五六歲發育成熟前，男女之間是沒多大區別的，因而這時男女聲音差別不大；待到發育成熟期，男女喉頭的生理形態便有了顯著的差別 。
9、男性喉頭逐漸寬大，聲帶拉長 ， 喉結突出 ， 聲音也逐漸變得重濁、低沉起來 。
10、女性在這期間，喉頭的變化不那么明顯，因而聲音變化不大 。
11、在變聲期 ， 男孩子的嗓音通常要比變聲前低8度左右 ， 女孩子則降低3度左右 。
12、此期間，孩子還會出現聲音嘶啞、咽干、咽癢、咽部異物感等癥狀 。
13、 多數孩子在15歲左右進入變聲期 。
14、女孩子比男孩子的變聲期通常要早1年 ， 變聲期的持續時間平均為1年，最短為3～6個月，最長可持續兩三年 。
15、此外 ， 變聲期的長短還與地理有關，南方的孩子變聲期短些，北方的孩子，變聲期則長一點 。
16、 變聲期大致分為三個時期：初期嗓音變化不大，說話、唱歌仍用童聲，但有時會覺得對嗓音失去控制能力，發聲不聽使喚，發高音比較困難，聲音不能持久，有時唱歌會走調或出現怪音；中期嗓音的變化比較明顯，說話聲調變低變粗 ， 雖然聲音仍帶童音，但童聲成分越來越少，成人聲的成分逐漸增加；后期嗓音已完全變成成人的聲音了，但仍有一段時間存在聲音不穩定，控制不自如的現象 。
17、 變聲是人生長發育的必經階段，是正常的生理現象，不必擔憂 。
18、為了使孩子順利地度過這個時期，家長要注意以下幾點： 一、指導孩子學習青春期的生理衛生知識，讓他們了解青春期前后的嗓音變化和身體的一系列改變 。
19、 二、要使孩子保持心理和情緒的穩定 。
20、研究表明，情緒緊張常常會造成聲帶關閉不全、水腫、長息肉等病態 。
21、所以 ， 讓孩子感到精神愉快，對孩子安全度過變聲期有重要意義 。
22、 三、要有充足的營養 。
23、我們在臨床中發現，不少說話聲音粗糙的青年，其身高與年齡極不相稱，體質虛弱 。
24、經查，原來是變聲期營養不足所致 。
25、因此，變聲期一定要多吃些肉類、蛋類、乳制品及新鮮的蔬菜、水果 。
26、不要吃辛辣、煎炸的食物，更不要吸煙、飲酒 。
27、 四、要有充足的睡眠 。
28、這是保護嗓子的重要措施 。
29、睡眠不足會導致大腦供血障礙，使高級神經活動出現紊亂，且不能有效地發揮大腦皮層神經細胞對喉肌的調節和支配 。
30、如喉肌中的碳酸、乳酸等廢物排出不及時，便會引起聲帶痙攣 。
31、此外，睡眠還能使大腦、喉頭得到休息 。
32、因此，處于變聲期的孩子要按時起居 ， 每天最好睡足9小時 。
33、 五、要教育孩子節制用嗓 。
34、大聲爭辯、大喊大叫、高聲唱歌最容易使聲帶受損，孩子們應盡量避免 。
35、 六、定期請喉科醫生檢查孩子的喉部，及時糾正其不良傾向 。
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