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魚(yú)腥草葉子怎么做好吃


魚(yú)腥草葉子怎么做好吃

文章插圖
1、魚(yú)腥草去除老葉子,嫩葉子清洗干凈,用3克食鹽充分揉搓,放入冷水中浸泡8小時(shí),期間可以換兩次水 。
2、魚(yú)腥草葉子控水,雞蛋磕入碗中,加入1克食鹽攪拌成雞蛋液 。
3、鍋中倒入食用油燒至七成熱,將魚(yú)腥草葉子倒入油鍋中翻炒 。
4、大火翻炒魚(yú)腥草葉子至軟,將雞蛋液均勻倒入到魚(yú)腥草葉子當(dāng)中 。
【魚(yú)腥草葉子怎么做好吃】5、然后將剩下的1克食鹽均勻撒入到這菜當(dāng)中 。
6、先不要翻炒此菜 , 等雞蛋液上層熟了以后,再用鍋鏟翻炒此菜 , 直至將此菜燒熟即可 。
7、裝盤(pán)上桌,一道營(yíng)養(yǎng)美味的魚(yú)腥草炒雞蛋就做好了,經(jīng)過(guò)食鹽揉搓和浸泡,葉子已經(jīng)沒(méi)有了澀味 , 和雞蛋炒味道真不錯(cuò) 。