豆芽一定要炒熟

【豆芽一定要炒熟】豆芽味道鮮美,營養豐富,而且含的熱量很少,是減肥的佳品 。但要注意的是,吃豆芽時一定要炒熟 。否則,吃了未炒熟的豆芽就會出現惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈等不適癥狀 。