日常生活中，有很多的食物看似美味，卻非常的危害我們的健康，特別是危害我們的心臟健康，下面我們看看，到底是哪些食物？
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過度加工的食品 。美國北卡羅來納州立大學羅利分校心臟專家凱文·坎貝爾認為，過度加工的食物通常含有不健康的化學物質、添加劑和防腐劑，而且鈉含量高 。此外，這類食物還含有人工合成的增味劑，熱量高，都會威脅心臟健康 。
碳酸飲料 ?？藏悹栔赋?，它是熱量密集型的飲料，容易引發肥胖癥，令心臟不堪重負 。
【看似美味的幾種食物，心臟專家已拒吃好幾年了】 油炸食品 。當油和脂肪暴露在高溫環境中時，容易形成自由基，增加致癌風險 。這些食物中的反式脂肪酸還會造成身體內的炎癥，升高低密度脂蛋白的含量，堵塞動脈，導致動脈硬化 。
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