(1)邊炒邊淋水法:由于豆芽鮮嫩,炒時速度要快,斷生即可 。另外,炒時最好要邊炒邊淋水,這樣就可以避免豆芽發(fā)軟不脆了 。
【炒豆芽方法】(2)加醋炒法:炒豆芽時,放上一點醋,不僅能使豆芽中的蛋白質(zhì)凝固,使炒出來的豆芽口感脆嫩,而且在酸性條件下,還可減少豆芽中維生素B,、維生素B2的流失 。另外,還可以去除豆芽的澀味 。
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