只要一個訣竅就能做出新年待客小零食---健康版糖霜桃仁
大家都喜歡吃賣相超級好的琥珀桃仁，其實和琥珀桃仁一樣好吃的還有糖霜桃仁，做法幾乎一樣，在熬糖的量，火候和時間的小小差異就可以做出兩種好吃的零時，非常值得大家一試??！但是現代人講究好吃的同時也要兼顧健康，以前的糖霜桃仁糖太多，外面裹了厚厚的糖，所以我們用少點的糖也照樣可以做出好吃的糖霜桃仁來 。
健康版糖霜桃仁原料：核桃仁250克白糖50克水一碗
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健康飲食網小提示
黑木耳和桃仁能一起吃:黑木耳含有清潔血液并具解毒作用的物質，幫助清除體內毒素 。黑木耳若與桃仁、蜂蜜搭配食用，有涼血化淤功效 。適用于中風恢復期半身不遂、便秘等病癥 。
烏雞和桃仁能一起吃:烏雞配合桃仁，能大大提升其補鋅功效 。適合婦女懷孕期問缺鋅時食用，能為孕婦提供有用的營養成分 。
核桃仁怎么吃最營養
【健康版糖霜桃仁的做法】核桃仁性味甘、平、溫、無毒 。成分為含蛋白質、脂肪、五碳糖,維生素B、C、E,鈣、鎂、錳等,鋅的含量豐富 。從保健角度說,核桃仁有潤肺、健腎、補...[更多]
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