鼻子出血應該吃什么
柑橘
建議鼻子出血患者多吃一些柑橘類水果，因為酸味很強的柑橘類水果對治療鼻子干燥十分有效 。通過緩解鼻子干燥來預防鼻出血對于鼻子出血的患者來說很有必要 。
梨
梨汁含有80%以上的水分，經因工作忘了喝水的鼻子出血患者，喝梨汁可達到補充水分，濕潤鼻腔的目的 。吃梨對呼吸道也很有好處，梨汁減輕空氣中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激 。
柚
柚子性寒，味甘 。含有多種營養物質，如胡蘿卜素、維生素C、維生素Bl、維生素B6、煙酸等，可以化痰、止咳、益肺 。對緩解因空氣干燥造成的鼻子出血很有效果 。但柚子性寒，不宜過量食用，吃2—3塊緩解鼻子干燥引起的鼻子出血癥狀即可 。
甘蔗
《隨息居飲食譜》中認為甘蔗有“利咽喉”的作用，在因風熱感冒，出現喉嚨疼痛、口干咳嗽時，食用甘蔗可以清火利咽，緩解癥狀空氣干燥引發的鼻子出血狀況 。
白開水
可以加快病毒的排出，最好是白開水，如果喝不下去，可以加入茶葉 。
鼻子出血吃什么好
飲品類：甘蔗雪梨汁
甘蔗4斤，雪梨2斤 。先將甘蔗洗凈，去皮，切成2厘米長的小段，壓榨取汁，過濾，備用 。將雪梨洗凈，去皮，切成小塊，放入榨汁機中榨成漿汁，用潔凈紗布過濾，取汁放入容器中，加入甘蔗汁，混合均勻即成 。早晚2次分服 。
甘蔗和雪梨一起吃，對于緩解因空氣干燥造成的鼻子出血有雙倍的效果 。
飲品類：銀花薄荷飲
銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克 。先將銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘，后下薄荷煮沸3分鐘，濾出加適量紅糖，溫服，日服3～4次能很大程度上緩解空氣干燥造成的鼻子出血 。
湯品類：白菜蘿卜湯
白菜心500克，切成碎末，白蘿卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加入調料 。每次200毫升，一天2次，連服三四天鼻子出血的癥狀能大大改善 。
鼻子出血如何止血
捏鼻翼止血
首先讓出血者坐下（避免仰頭），讓他用口呼吸并用手指按壓住流鼻血的鼻孔，停留幾分鐘之后，一般都能起到止血的作用，如果兩個鼻孔都有流血，那么只要捏緊鼻翼，使兩個鼻孔封閉3-4分鐘，這個捏鼻翼的方法可以讓鼻子止血 。（相關鏈接：鼻子出血怎么辦）
總結：鼻子出血應該吃什么?鼻子出血吃什么食物好?除了日常的保健，如果鼻出血患者很嚴重的話，還應該及時去醫院尋求治療，以免耽誤病情 。
【鼻子出血應該吃什么 吃這些食物緩解鼻部干燥】

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