為什么喝了牛奶肚子脹氣 為什么喝牛奶肚子會脹氣怎么解決

【為什么喝了牛奶肚子脹氣 為什么喝牛奶肚子會脹氣怎么解決】

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文章插圖
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對牛奶不耐受,不能消化 。有胃病的人,主張不要喝牛奶,改吃別的蛋白質 。
乳糖不耐受產生的原因主要是因為體內缺乏一種乳糖酶 。人剛出生的時候,腸道是能產生一定量的乳糖酶的,所以剛出生時喝乳糖比牛奶含量還高的母乳都沒有問題 。但是隨著年齡的增長,老年人小時候并沒有條件可以繼續飲用牛奶,體內的乳糖酶就會逐漸減少并失去活性 。當身體失去乳糖酶之后再喝牛奶,牛奶中的乳糖就沒有辦法被分解吸收,而進入大腸后就會被微生物發酵分解,會產酸、產氣,出現腹脹、腹瀉、腹痛的癥狀 。