趙薇導(dǎo)演“致青春” 忙碌不忘護(hù)膚分享心得 _護(hù)膚

趙薇導(dǎo)演“致青春” 忙碌不忘護(hù)膚分享心得
勿輕視日常護(hù)膚
基本上我的護(hù)膚流程和大家一樣，堅(jiān)持不懈的清潔工作，之后就是用化妝水，我覺(jué)得保濕是非常重要的，所以我更注重這一點(diǎn)經(jīng)常會(huì)用面膜。
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令肌膚有效保濕最關(guān)鍵
怎樣才能做到有效保濕，我在選擇產(chǎn)品中除了外觀的效果外，更注重產(chǎn)品功能上有較強(qiáng)的抵抗力，可以更快地吸收產(chǎn)品中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) 。我十分喜歡使用具有美容液效果的化妝水，在護(hù)膚過(guò)程中盡情享受滋潤(rùn)的感覺(jué) 。
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保養(yǎng)身體肌膚
除了面部保養(yǎng)外，我也會(huì)注重身體肌膚的保養(yǎng) 。每天洗完澡使用緊致或保濕的身體乳，能增強(qiáng)肌膚彈性，加上運(yùn)動(dòng)，身體肌膚才不會(huì)出現(xiàn)老化，顯得緊實(shí)而更有彈性。
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橄欖油加糖去角質(zhì)
趙薇使用的去角質(zhì)霜是自己制作的，即在橄欖油中加上適量的砂糖，涂抹在身上易長(zhǎng)粗皮的地方，如手肘、腳部等。“橄欖油可以滋潤(rùn)皮膚，砂糖也有美膚作用，1周使用1次，角質(zhì)就全然不見(jiàn)了。”
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混合蔬果有益健康
【趙薇導(dǎo)演“致青春” 忙碌不忘護(hù)膚分享心得】在我看來(lái)，養(yǎng)顏、滋補(bǔ)不可或缺的就是水果和蔬菜。女孩子要保持良好的身材以及細(xì)膩的皮膚，一定要堅(jiān)持吃水果、蔬菜，所以我的早餐都是吃水果餐，只要是水果，統(tǒng)統(tǒng)享用。平時(shí)在家還將所有能吃的蔬菜都放在一起榨汁，不只僅僅局限于黃瓜、番茄之類的，把所有綠色的蔬果混合在一起吃，這可以讓肌膚看起來(lái)更加光滑細(xì)嫩。
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自然妝
化繁為簡(jiǎn)是一種生活的智慧，這句話同樣適用于妝容。我想舍棄煩瑣的步驟和濃重的色彩才是最佳的妝容，因?yàn)樽匀灰稽c(diǎn)能讓我顯得更輕松，同時(shí)也能保持愉悅心情呢！

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多喝湯
其實(shí)不只是趙薇，很多明星都愛(ài)喝湯。喝湯不但能促進(jìn)人體健康外，還促進(jìn)美容。喝湯能快捷地補(bǔ)充皮膚所需要的水分，而水是養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚最不可缺少的。”趙薇說(shuō)“舉例說(shuō)吧，小紅棗、枸杞、雞煲湯，對(duì)皮膚和身體都很好；黑棗、蓮子、百合、淮山、薏仁、雞煲湯，不但呵護(hù)皮膚，還能滋養(yǎng)身體。
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保持好心情
“作為一個(gè)藝人，要拍片又要出唱片，心里會(huì)不會(huì)有壓力?”許多人這樣問(wèn)趙薇，她說(shuō)：“我沒(méi)有什么壓力，我很少會(huì)在意什么，我是外向性格的人，好多事情不是很在意.我的心態(tài)很好，總是很愉快地對(duì)待每一件事。多喝水、多睡覺(jué)、保持好心情這是我的習(xí)慣。”

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