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女人去皺抗衰老最好的方法 年輕秘訣塑造凍齡美女

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抗衰老秘訣一：白果奶
材料：白果、白菊花、雪梨、牛奶、蜜糖
方法：首先將白果去皮放入鍋中，在加上切成塊的雪梨一起熬煮，煮爛后再添上白菊花瓣與純牛奶，煮好后用蜜糖調勻后飲用 。白果中富含抗衰老成分，搭配白菊花和雪梨還能起到美白祛斑的效果 。
抗衰老秘訣二：蒼術木瓜丸
材料：蒼術、木瓜
【女人去皺抗衰老最好的方法 年輕秘訣塑造凍齡美女】方法：取同等量的蒼術和木瓜，然后將蒼術研磨成粉末狀備用，把木瓜放入鍋中煮爛后搗成泥狀，兩者混合攪勻，然后做成丸子的形狀，并把這些丸子烘干，以后就可以直接服下 。有健胃安脾的作用，從內在調理身體，讓容顏能夠常駐 。
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30歲皮膚抗衰老抗衰老食物抗衰老護膚心得頸部抗衰老保養

抗衰老秘訣三：松子膏
材料：松子仁、黑芝麻、核桃仁
方法：將以上三種材料一起放入鍋中，加上少量的黃酒一起熬煮，煮好后倒入些許蜂蜜調和，煮成膏后靜置冷卻，后來就可以每天沖服1到2匙，能夠補氣養血，幫助女性延緩衰老 。
抗衰老秘訣四：黑芝麻糊
材料：黑芝麻、玉米粉、蜂蜜
方法：把黑芝麻磨成細粉狀，與玉米粉和蜂蜜混合在一起，加上適量的沸水制成芝麻糊直接食用，不僅味道好，能夠促進細胞的分裂，延緩皮膚的衰老，經常食用，還能有效去除皺紋 。
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