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一般人去拉薩能適應嗎

生活百科拉薩

一般人去拉薩能適應嗎

拉薩是很多人向往的旅行勝地，但一般是有高原反應的，普通人適應幾天就好了，體質差或有心臟病的人不建議去 。那么，高原反應必備藥有哪些？想知道答案的朋友們一起來看看本站提供的介紹吧！
一、一般人去拉薩能適應嗎心臟病高血壓患者不宜去西藏，其他能正常生活和工作人去西藏都沒問題 。高原反應是正常的生理現象，不要大驚小怪小題大做，輕者就地休息，重者吸幾口氧氣就沒事了，就這么簡樸，咋就把高原反應說的這么可怕恐怖，都是沒去的人道聽途說，越說越離譜，加上網上有人不負責任的渲染，讓好多人患上了恐高癥 。憑我在西藏旅游半個多月的體會，負責任的告訴朋友們，帶上氧氣大膽去西藏吧，碰到高原反應吸兩口氧氣就沒事了，就這么簡樸的事兒，怎么就嚇退了那么多去西藏的旅游者 。
二、高原反應必備藥有哪些1.通常，請提前一到兩周服用紅景天（膠囊），然后在高原上繼承食用 。這可以防備或減輕高原反應 。
【一般人去拉薩能適應嗎】2.假如高原發生高原反應，可以吃“高原安”，多喝葡萄口服液
3.建議帶氧氣瓶或氧氣袋，高原反應嚴峻時可以吸入氧氣，這是最有效的方法 。
建議：也許多去高原的人可以更快地適應高原環境，至少可以緩解高原反應的癥狀 。
三、去西藏需要預備哪些備用藥1、治療頭疼腦熱拉肚子消炎等的常用藥，這個根據個人習慣帶;
2、保濕潤膚、潤唇膏、35SPF+或以上防曬霜和創可貼;
3、抗高原反應類:葡萄糖口服液（粉）、高原安、肌苷口服液、頭疼粉;
4、個人覺得紅景天沒什么用，出發前想提前服用的話也可以，究竟心理作用很要害;
5、西洋參切片天天泡水喝，增強免疫力抗疲憊 。