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為什么說自律是反人性的 喜歡享受美好的成果

生活百科為什么

大家其實都知道，自律能夠使人成功，但想要做到自律真的很難，因為自律的的確確是“反人性”的一種行為 。
人性是什么？人性是貪婪、懶惰、自私、虛偽、矛盾、好色、埋怨、無聊、欺騙、奸詐……總之一句話，人之初，性本惡！
而自律，就是要有意識的克制自己內心的‘惡’！是反人性的行為 。
在沒有外界約束和監督下，做那些讓你覺得很無趣、限制欲望的事情，例如一邊兒是饕餮盛宴，吃完了會三高；一邊兒是粗茶淡飯，蘿卜青菜，吃完了建康；你會選哪個呢？

為什么說自律是反人性的 喜歡享受美好的成果

文章插圖
我想大多數人都愿意選前者吧，有時候雖然知道吃那些好吃的炸雞、燒烤、高脂肪食物容易變胖，但依然抵抗不住那種美味 。
人類的天性是好逸惡勞，喜歡躲避困難，懶惰，短視，喜歡享受美好的成果，但是不愿付出辛苦的努力 。
【為什么說自律是反人性的 喜歡享受美好的成果】大腦的潛意識反應是自我保護，能不進行運轉就不動，但現實是沒有付出就沒有任何收獲！因此很多時候，我們要和自己做斗爭 。懶惰 。欲望的放縱無時無刻不在攻擊你的意識，大多時候我們會在沒有察覺的情況下，被攻陷！《自控力》一書中總結，“集中注意力，拒絕誘惑，控制沖動，克服拖延是非常普遍的人性挑戰 ?！贝竽X出于自我保護的天性，常常屏蔽掉這些問題 。但那些優秀的人會通過磨練意志，持續戰勝這些弱點 。
在堅持自律的時候，我們首先要能夠接受殘酷的現實，有自知之明，否則就算努力也是白搭 。自我們首先要接受那些令人不愉快的現實：比如我只是一個平凡的人，沒有超群的智慧、也沒有好到爆的運氣，唯有勤勤懇懇方能稍有收獲 。放棄“勵志”書籍的催眠，一夜成為百萬富翁，或幾個動作就可以輕松減肥等都是有毒的雞血 。真正實現目標的方法，永遠只有痛苦持久的自律 。