文章插圖
1、芝麻外表有一層不易消化的膜；
2、吃芝麻消化不了多和脾胃虛弱有關(guān)，在平時(shí)生活中應(yīng)多調(diào)理脾胃，注意飲食清淡，少吃油炸食品以及冷飲，且平時(shí)注意合理飲食，多吃一些易于消化吸收的食物；
【芝麻為什么不消化】3、芝麻能夠補(bǔ)腎潤(rùn)腸，但是因?yàn)槠?，所以不易消?。

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