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浴鹽可以泡澡嗎

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浴鹽可以泡澡嗎

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當然可以用來泡澡 。
使用浴鹽并不一定要浴缸，蒸桑拿時可以把它放到布袋中輕擦肌膚，以補充因出汗而流失的鹽分;或者可以裝入布袋中吊在噴頭上進行淋浴;用洗面奶清潔過臉部肌膚后，也可以將少量浴鹽與一盆水混合 ， 花3分鐘左右時間再次清潔臉部 。
用浴鹽泡澡時，一般大人的用量是70克，小孩50克，時間最好控制在15—30分鐘之內 。泡澡過程中，還可以用鹽水按照先肘部，后大、小腿 ， 再胸、腹、背部的順序按摩全身，然后在水里泡一小會兒，最后用清水洗凈，抹上護膚乳 。
這種浸泡加按摩的方法不僅可清除污垢，還能增強全身皮膚的活力 。
【浴鹽可以泡澡嗎】需要注意的是，皮膚油性者將浴鹽和水簡單混合即可;皮膚偏干者，可以將半勺浴鹽、一勺水溶性或弱油性按摩霜加水混勻使用 。如果感到不適要慢慢起身到溫暖通風的地方休息 。高血壓和心臟機能不好的人泡澡時間不能太久，水溫也不要過高，浸泡水位最好不要超過胸腔;低血壓患者則最好不要使用含有薰衣草成分的浴鹽 。