果凍,晶瑩剔透,色彩誘人,香甜可口是每個孩子都喜愛的零食.
可是一些不法的商家利字當頭硬是把這么美好的食物跟工業明膠和破皮鞋聯系起來,食品安全問題越來越嚴重的今天,還會有媽媽給孩子買市售的果凍嗎?我是不敢買了,也不想讓孩子吃一點點不安全不健康的食物.女兒想吃果凍的時候就帶著她一起準備材料動手制作,過程簡單又有趣,邊做邊玩,一起制作再一起分享自制的甜蜜感覺棒極了.
在削黃桃皮的美美,干起活來還是有模有樣的哈!
每一層的加入都小心,很認真!
一起動手做寶貝喜愛的健康果凍----荔枝黃桃果凍
材料:荔枝15個,黃桃2個(1個榨汁,1個裝飾),吉利丁片2片,白糖10克,純凈水50ML.
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3.制做時,放冷凍室是為了節省操作時間,如果放冷藏室表層凝固的時間要適當延長一些.
4.如果喜歡細膩的口感可以將打好的果汁過濾一下,但要相應增加水果的用量,我沒有過濾能吃到細小的果肉.
5.水果可以按自已的喜好隨意調整搭配.
健康飲食網小提示
雞肉和荔枝能一起吃:此搭配味香甜、略咸、微辣 ， 食之不膩 ， 是久病體虛、心煩不眠、產后虛弱及脾虛等患者的食療佳品 。
荔枝和紅棗能一起吃:荔枝具有散滯氣、消腹脹、養肝、解毒、止瀉等功效 。荔枝與紅棗搭配食用 ， 主治脾虛腹瀉 。凡是內有實熱或內火太甚者 ， 不宜食用 。
【荔枝黃桃果凍的做法】關鍵詞:荔枝黃桃果凍果凍食譜
荔枝可以補腎排毒嗎
荔枝酸甜適口 ， 性溫 ， 具有健脾益肝、生津止渴、解毒止瀉等功能 。荔枝含有維生素A、維生素B1、維生素C、果膠、游離氨基酸、蛋白質、鐵、磷和鈣等...[更多]
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