酸甜烤魚的做法

鱈魚還能怎么吃?-------酸甜烤魚
原料:鱈魚2塊青紅尖椒各1個黃瓜半根洋蔥半個檸檬汁約1湯匙(15m1)
調料:番茄沙司4湯匙(60克)鹽1/2茶匙(3克)糖1/4茶匙(1克)白胡椒粉1/4茶匙(1克)水60m1

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5、如果是給孩子吃,就選擇沒有辣味的青紅彩椒 。如果是能接受辣味的大人,用青紅辣椒來做,既豐富了口味,又起到裝飾的目的 。
健康飲食網小提示
蘿卜和烤魚能一起吃:吃烤魚、烤肉時,宜與蘿卜搭配食用,以分解其毒素,減少毒性 。
咖喱和鱈魚能一起吃:容易消化,適合體質弱者調養身體或作為嬰幼兒營養補充食品
關鍵詞:鱈魚烤魚烤魚食譜酸甜菜菜譜
【酸甜烤魚的做法】吃烤魚、烤肉的注意什
烤魚、烤肉時,溫度驟升達400℃,使蛋白質燒焦而產生3 4苯并芘和仲胺,它們都是致癌性很強的物質,若經常食用,就會導致癌癥發生 。近年來,醫...[更多]