柚子皮泡水喝的功效柚子皮怎么泡水喝 _柚子

柚子皮泡水喝的功效
柚子皮中含有比較多的蛋白質(zhì) ，有機(jī)酸以及微量元素等，可以用來(lái)泡水喝。
具有潤(rùn)肺健胃、化痰止咳、排毒健脾、美容護(hù)膚、潤(rùn)喉養(yǎng)顏、幫助消化、減肥瘦身的功效，能預(yù)防傷風(fēng)感冒，對(duì)于心血管疾病、糖尿病都有不錯(cuò)的療效。
柚子皮怎么泡水喝
新鮮柚子皮最好不要直接用來(lái)泡水喝，要經(jīng)過(guò)處理后清洗干凈才行。
可以將柚子皮制作成柚子茶服用，對(duì)于身體有著非常不錯(cuò)的保健效果。不過(guò)柚子皮水味道有點(diǎn)甘苦，可放點(diǎn)糖或蜂蜜調(diào)和。
柚子茶的做法：
材料：柚子、蜂蜜、冰糖
做法:
1、清洗

柚子皮在加工時(shí)要清洗干凈，最好用淡鹽水浸泡10分鐘，可起到殺菌的作用(或者可以用牙刷蘸鹽刷一刷效果更好) 。
2、改刀

再用小刀將柚子的外皮削下來(lái) ，注意一定要能有多薄就多薄，盡量選擇黃色的部分，白色的部分一般情況下我們是不需要的。將取下的皮，切成細(xì)絲，放在淡鹽水里浸泡1小時(shí) ，這樣苦味可以去除得更多。
3、選肉

剝出柚子肉撕碎，不要皮、不要核，將果肉用勺搗碎，有攪拌器的可以用攪拌器進(jìn)行粉碎。
4、熬煮

將切好的柚子皮和果肉泥放入鍋中，加適量清水和冰糖，大火燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火熬2個(gè)小時(shí) ，熬至黏稠，柚皮金黃透亮即可。
注意：因?yàn)橛刑?nbsp;，所以在熬的時(shí)候要經(jīng)常攪拌，避免粘鍋。等放涼了加入蜂蜜，攪拌均勻即可。如果一次性服用不了那么多，也可以密封好放入冰箱冷藏，需要的時(shí)候再取出來(lái),用溫水沖服即可。
柚子皮煮水喝的功效
1、柚子皮煮水治小兒肺炎
將柚子皮晾干，切塊，放入鍋內(nèi) ，加適量水，一起煮開(kāi) ，連開(kāi)幾次后，把煮的湯倒進(jìn)碗內(nèi)給患兒喝下，連喝幾次就會(huì)好。
注意：塊不要太小，否則藥效會(huì)減小，但也不宜過(guò)大。水不要太多和煎中藥一樣即可。
2、柚子皮煮水治療凍瘡
用曬干的柚子皮煮水，燒到很濃時(shí)取此水熱敷凍傷處，但破皮之處忌用。熱敷的溫度要注意，剛開(kāi)始時(shí) ，毛巾溫度不可太燙，可抖抖熱氣再敷。待凍傷處適應(yīng)后逐漸增加溫度，最高時(shí)應(yīng)毛巾從鍋中拿出直接熱敷。
注意：鍋和毛巾最好是單獨(dú)使用的，煮好的水不需更換，但每次一定要煮開(kāi) ，加入新水要延長(zhǎng)沸水的時(shí)間。
柚子皮泡水喝的禁忌
1.柚子皮泡水不能和某些藥物共服
如果高血脂患者將柚子茶和降脂藥物一起服用，那么降血脂的功效就會(huì)大大折扣，并且病人還有可能出現(xiàn)肌肉痛還有腎臟病變的情況。
另外，一些病人在服用抗過(guò)敏藥物的期間，如果服用了柚子或者是柚子茶，輕則出現(xiàn)心律失常以及頭昏還有心悸的情況，問(wèn)題嚴(yán)重還有可能猝死。很多藥物都會(huì)和柚子以及柚子茶產(chǎn)生不良作用，如咖啡因、西沙比利以及環(huán)孢素還有鈣拮抗劑等。在服用藥物的二十四小時(shí)之內(nèi)都不可以服用柚子以及柚子茶。
2.服用避孕藥的女性不宜服用柚子皮泡水
如果正在服用避孕藥期間的女性將柚子皮泡水喝了或直接服用了柚子，那么避孕的效果就會(huì)降低，因?yàn)殍肿又械奈镔|(zhì)會(huì)阻礙女性對(duì)避孕藥的吸收。
3.體質(zhì)虛寒的人群不適合服用柚子或柚子茶
【柚子皮泡水喝的功效柚子皮怎么泡水喝】柚子性寒，身體體質(zhì)虛寒的人群最好不要服用柚子茶或者是柚子，還有，脾虛泄瀉體質(zhì)的人群也不宜，否則會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況，不利于身體健康。

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