倭瓜怎么做好吃 _好吃

【倭瓜怎么做好吃】 倭瓜也就是冬瓜，是一種十分普遍的瓜類蔬菜。南瓜的營養使用價值，是別說的，常吃南瓜，針對身體的身心健康也是擁有非常大的推動作用的。南瓜的做法當然也是各種各樣的，例如美味可口玉米饅頭、香醇南瓜飯、燕麥片南瓜小米粥、椰子汁冬瓜露等，全是較為火爆的，也是比較好做的。下邊就為大伙兒詳細介紹這種食材的作法。
一、美味可口玉米饅頭
原材料：粘米粉110g ，冬瓜220g ，白砂糖適當
作法：
1、把冬瓜去皮切成小傅快，上炒鍋煮熟。
2、冬瓜煮熟后取出，放入不銹鋼板小盆里，趁著熱放糖，用湯勺倒成糊狀。
3、以后添加粘米粉，剛開始揉面。
4、活兒面后搓成湯圓，擠扁，放進電餅鐺內，添加少量油，煎至雙面黃橙橙的，就可以盛出。
二、香醇南瓜飯
原材料:冬瓜400克，稻米200克，食用油2湯勺，食用鹽1湯匙，冷水500ml
作法:
1、將冬瓜削皮去籽后切割成一小塊；稻米清理干凈預留。
2、炒菜鍋內倒進2湯勺食用油，燒至7分熱，隨后倒進冬瓜塊煸炒1分鐘。
3、倒進清洗的稻米與冬瓜炒勻，隨后添加約500ml冷水，使其恰好未過稻米，蓋上蓋子變為低火燜10分鐘。
4、隨后開啟蓋，加入鹽煸炒勻稱，再度蓋上蓋子，用最少火燜15-20分鐘，收濕水份后就可以。
三、燕麥片南瓜小米粥
原材料:燕麥粉適當，冬瓜適當
作法:冬瓜清洗削皮及內瓤切一片，燕麥粉清洗，將冬瓜片和燕麥粉加適當的水，放進煮粥的鍋中，火災燒開后轉文火煮20分鐘，當冬瓜片軟后用湯勺按碎，再煮10分鐘就可以．
四、椰子汁冬瓜露
原材料：冬瓜一個半，椰子汁半罐，冷水約500ml ，老冰糖適當
作法：
1、冬瓜清洗削皮,造粒
2、冷水入鍋煮滾后,下冬瓜煮10分鐘至軟身(半閉蓋)
3、冬瓜煮軟后,下老冰糖和椰子汁,煮約5分鐘至糖融既成
五、南瓜山藥泥
原材料：淮山藥300克、冬瓜300克、純蜂蜜適當
制做：
1.將淮山藥清洗，切割成小段；冬瓜削皮，切薄片，放進炒鍋中煮熟。
2.將蒸好的冬瓜倒成泥，放進心型磨具中造型設計。
3.將蒸好的山藥去皮倒成泥，放進心型磨具中造型設計。
4.將二種不一樣色調的心型重合在一起。
5.澆上純蜂蜜就可以。