火腿冬瓜夾
原料: 冬瓜400克,熟火腿100克,鹽4克,味精3克,清湯150&1squo;克,料酒10克,白糖3克,水淀粉15克,香油10克 。
火腿冬瓜夾的做法
將冬瓜去皮和瓤,洗凈后切成長8厘米、寬3厘米、厚0.5厘米的長條片,放入沸水鍋內煮4分鐘,撈出用清水漂洗;熟火腿也切成同樣大小的片 。
把冬瓜片和火腿片間隔的碼在盤中,撒上鹽2克和味精1克,放入籠屜內蒸至熟透,取出放另一盤中 。
【火腿冬瓜夾的做法】

文章插圖

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凈鍋置火上,放入清湯、鹽2克、料酒、白糖和味精2克燒沸,用水淀粉勾芡,淋上香油,出鍋澆在冬瓜火腿上即可 。
特別提示:白紅相間,鮮咸清香 。
冬瓜要蒸至軟爛入味 。
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