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拯救大餅?zāi)樀娜笫菽樄ヂ?/h1>


 
不想做大臉,圓臉女生,該怎么辦?那就來(lái)瘦臉吧!或許你也有這么一刻想要吶喊出來(lái) 。總是對(duì)著鏡子發(fā)呆的你,又不知道怎么下手進(jìn)行瘦臉 。誰(shuí)不想要一張巴掌臉,那么在閑余生活中,有哪些瘦臉?lè)椒ㄊ怯行У哪?
 
第一:按摩篇
 
將手掌搓熱,在額頭、眼睛、兩頰由中間(眼睛內(nèi)角)向兩側(cè)(眼尾)稍稍用力地一下下按壓,至耳朵、耳后;將下巴置于手心中,雙手輕沿兩邊承托顎骨;雙手相疊按壓鎖骨 。每天早晚護(hù)理皮膚時(shí)做這套動(dòng)作,每個(gè)動(dòng)作重復(fù)5~6次,可暢通淋巴循環(huán),改善臉部輪廓 。
 
第二:洗臉篇
 
【拯救大餅?zāi)樀娜笫菽樄ヂ浴?/strong>洗臉時(shí)先用溫水,接著用冷水拍打30秒,再用溫水輕拂,再用冷水拍打,冷熱交替的洗臉?lè)ǎ艽龠M(jìn)血液循環(huán),不但能瘦臉,還能排毒,使肌膚更有彈性 。如果要效果更明顯,還可用紗布或毛巾包著冰塊在臉上輕按——不要讓紗布或毛巾對(duì)皮膚有任何磨擦、拉扯,也不要停留在一個(gè)地方時(shí)間過(guò)久,小心“凍傷”皮膚 。