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支招：10招教你甩掉“大餅臉”

生活百科


 
你常常被人笑稱為“大餅臉”嗎?看著街道上一張張精致的“瓜子臉”，你是不是滿心的嫉妒、羨慕、恨呢?其實，你也可以不用羨慕別人的，因為你也可以 。下面的10個瘦臉妙招教你輕松甩掉“大餅臉” 。
 
1、正確咀嚼
 
不正確的咀嚼方式不僅會影響你勻稱的臉型，甚至會使腮幫變得特別突出，這樣即使你吃的再少也會覺得很胖 。正確的咀嚼方式是最好一口食物能在牙齒兩側細嚼15到25下，而且要慢慢的咀嚼，這樣才能使臉部立體 。
 
2、毛巾熱敷
 
用熱毛巾敷臉，可以緩解臉部的肌肉，幫助臉部放松，配合一些臉部運動的話瘦臉的效果會更好 。一般每5分鐘更換一次毛巾，最好交替使用 。每次熱敷時間15―20分鐘 。
 
3、飯后黑咖啡消臉腫
 
【支招：10招教你甩掉“大餅臉”】造成臉部浮腫難消的其中一個原因就是體內多余水分沒有及時被排除，每天起來先洗個熱水澡，然后喝一杯黑咖啡 。這樣可以先將體內多余水分或有毒物質排出體外，其后運用黑咖啡的消腫功能來幫助消除臉部浮腫 。