時下里，鵝蛋臉已成為美人的標(biāo)準(zhǔn)，很多女生因為自己有張大餅?zāi)樁脨?。怎樣瘦臉呢？怎樣瘦臉最快最有效呢？一起來做一下臉部瑜伽操吧，以上10招教你快速打造鵝蛋小臉哦，快來看看吧！
 
瑜伽第一式：犬舌神功
 
保持該姿勢一分鐘，有放松舌頭之功效；
 
瑜伽第二式：飛眼神功
 
快速晃動眼球，有預(yù)防皮膚衰老之功效；
 
瑜伽第三式：魚嘴神功
 
一定要邊笑邊魚嘴；
 
瑜伽第四式：糞迫神功(獅子吼第一步) 。
 
吸氣、拽緊拳頭、擰巴面部肌肉 。與便秘時感覺相似；
 
瑜伽第五式：咆哮神功(獅子吼第二步) 。
 
【怎樣瘦臉最快最有效？10招教你瘦臉】用力呼氣，甩出舌頭，鼓動雙眼，放松雙拳；

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